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糖尿病节假日或外出时的饮食该怎么办?

2015-3-25 00:00| 发布者: admin| 查看: 26907| 评论: 0|来自: 糖护士

摘要: 糖尿病节假日或外出时的饮食该怎么办?每逢节假日,亲友聚会一堂,在家设宴或外出进餐都是常有的事。糖尿病患者遇到这种情况,应注意以下问题:(1)应根据自己的血糖控制目标与膳食计划,选择食物的品种与数量,尽可 ...

每逢节假日,亲友聚会一堂,在家设宴或外出进餐都是常有的事。糖尿病患者遇到这种情况,应注意以下问题:

 (1)应根据自己的血糖控制目标与膳食计划,选择食物的品种与数量,尽可能接近平时的饮食习惯。

 (2)对不熟悉的菜肴,应事先了解其内容、材料与制法,否则少食为佳。

 (3)选用烹调方法以少油为主,如可用蒸、煮、焖等制作的食物;少用油炸、油腻厚味的食物及调味品。

 (4)避免食用肥肉、甜食、稠汤。

 (5)饮料选用矿泉水、茶、不加糖的果汁、菜汁或软饮料,选用前认真了解食品标签上的内容。

 (6)进餐时间要与注射胰岛素及口服降糖药的时间相配合。如果进餐时间后延过长,应事先进少量含糖类的食物,以免出现低血糖。

 (7)如准备的菜肴十分丰盛,请注意勿过量进食。

 (8)能否饮酒及饮何种酒,按医嘱选用。

  以上就是小编为大家介绍的“糖尿病节假日或外出时的饮食该怎么办?”朋友们在日常生活中,想要多了解“糖尿病节假日或外出时的饮食该怎么办?”知识,请访问我们的糖护士官网。


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